Как восстановить здоровье после COVID-19

153

Как восстановить здоровье после COVID-19

Медицинский сотрудник измеряет пульсоксиметром сатурацию у пациента

МОСКВА, 23 янв — РИА Новости. Переболевшим COVID-19 людям врачи рекомендуют дышать свежим, желательно морским, воздухом. Но не каждый имеет возможность съездить на курорт. Какая этому есть альтернатива, в интервью радио Sputnik рассказал врач-пульмонолог Иван Тарасенко.

Вместо нескольких дней на море можно провести один час в галокамере, или соляной пещере, считает кандидат медицинских наук, врач-пульмонолог Иван Тарасенко. Сеансы галотерапии, в ходе которых человек дышит насыщенным солевыми частицами воздухом, предлагают различные клиники, санатории и реабилитационные центры. По словам врача, такие процедуры – эффективный способ повысить иммунитет и восстановить органы дыхания после коронавирусной инфекции.»Сухой соляной воздух или аэрозоль улучшает дренажную функцию дыхательных путей, а хлорид натрия значительно уменьшает отек слизистой бронхов. Все ненужные продукты переработки прямого воздействия вируса и последствия воспаления, которые были в легких, уходят. Плюс к этому улучшается кровоснабжение, а также кислородный обмен в легких», – добавил Тарасенко.

При регулярном посещении соляной пещеры можно восстановиться после COVID-19 уже за месяц, отметил врач. Обычно назначают от 10 до 30 сеансов галотерапии, причем перерывы между ними не должны превышать двух дней.

Читайте так же:  Как правильно выбрать кухню: пошаговая стратегия

«В приеме соляных ванн важна регулярность. Если посещать соляную пещеру каждый день, то уже через месяц можно восстановиться после COVID-19», – сказал Тарасенко.

Как восстановить здоровье после COVID-19

Но для того, чтобы эффект был максимальным, лучше совмещать галотерапию с другими методами реабилитации, поскольку она не является панацеей, уточнил пульмонолог.

Сколько сеансов необходимо конкретному пациенту, определять должен врач. Это одна из причин, по которым рекомендуется посещать соляные пещеры в специализированных центрах, где можно проконсультироваться с физиотерапевтом. Другая причина – наличие соответствующего оборудования. Дома не удастся добиться такого же результата, как в галокамере, из-за отсутствия необходимой концентрации соляных частиц.

«Дома организовать подобное лечение не получится. Есть соляные лампы, но такой концентрации соляных частиц, как в специальной комнате, мы не достигнем», – предупредил Тарасенко.

При некоторых заболеваниях галотерапия противопоказана, продолжил он.

«Например, посещение соляных пещер противопоказано при обострении бронхиальной астмы и обструктивного бронхита. Если нет острых состояний, то галотерапия станет прекрасной профилактикой простудных и вирусных болезней», – заключил Иван Тарасенко в интервью радио Sputnik.

Как восстановить здоровье после COVID-19