Быстро худеть опасно не только потому, что вес после диет часто возвращается в еще большем объеме, а еще и из-за появления крайне серьезных последствий со стороны внутренних органов. Так, всего один шаг — решение о голодании или следовании диете — может серьезно подорвать здоровье. При резком снижении веса жир начинает накапливаться в печени и не успевает из нее выводиться, предупредила врач-гастроэнтеролог Наталья Марченко в интервью радио Sputnik, добавив, что это грозит хроническим поражением печени, а именно — циррозом.
Дело в том, что с уходом лишних килограммов жир просто так не исчезает, а попадает в печень из всех клеток организма.
"При резком снижении веса жир начинает накапливаться в печени и не успевает из нее выводиться", — подчеркнула специалист, добавив, что в результате это выглядит так — человек визуально становится стройнее, а печень при этом перегружена жировыми клетками.
"Подобные изменения могут привести даже к циррозу печени", — предупредила врач, посоветовав сбрасывать вес постепенно — не больше четырех килограммов в месяц. Такое количество лишнего жира здоровая печень вывести может без опасных последствий для здоровья.
Одно из главных правил для всех решивших похудеть, особенно если нужно потерять более пяти килограммов, — обязательная консультация с врачом с назначение ряда необходимых обследований, подчеркивают специалисты.
